Le complément alimentaire Anaca 3 est l’un des produits phares de ces dernières années, il est réputé pour ses effets réducteurs sur la graisse abdominale . Avec sa publicité et son marketing agressif, la marque s’est imposée au public. Cependant, …
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Anxiolytique, antidépresseur, anti-inflammatoire… Une étude vient de confirmer l’impact positif du jeûne sur la santé. Rencontrez Françoise Wilhelmi de Tolède qui suit les jeûnes depuis près de 30 ans.
Commun à toutes les grandes traditions spirituelles, la pratique du jeûne …
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Avec cette méthode, vous n’avez pas besoin de compter les calories et vous n’aurez même pas faim. Il vous suffit de suivre la méthode créée par l’Université Harvard pour perdre du poids !
Cette méthode a été conçue pour pouvoir …
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Tableau de poids idéal pour les hommes gratuit Excel : voici un calculateur de poids idéal à télécharger en un clic au bas de cet article.
Comment connaissez-vous votre poids idéal en tant qu’homme ? Quel est mon poids idéal …
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Perdre du poids peut être l’une des motivations pour faire du sport. Cependant, la prise de poids avec le sport est possible. Le sport et la prise de poids peuvent aller de pair : pourquoi ? Quelles sont les …
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Plusieurs mythes alimentaires circulent depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours concernant l’eau et l’hydratation. Les mythes alimentaires sont en fait des affirmations ou des déclarations qui sont dites à propos d’un aliment donné et qui n’ont aucune base scientifique. Ces mythes …
Dans le monde du fitness, les régimes riches en protéines sont souvent considérés comme la solution universelle à tous les problèmes alimentaires. Mais de quelle quantité de protéines avez-vous vraiment besoin ? Quels aliments y sont riches ? Et est-ce …
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À faible dose, le stress peut constituer un excellent stimulant. Cependant, lorsqu’il commence à prendre de l’ampleur, il peut vous gâcher la vie. Il est donc essentiel d’apprendre à déstresser naturellement plutôt que de s’en remettre à des médicaments aux …
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Vous avez une gorge irritée ou quelques picotements ? C’est peut-être un mal de gorge. Si tel est le cas, cette douleur est très courante et touche bon nombre de personnes. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour traiter cette …
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Une grossesse n’est en aucun cas un frein à la pratique d’exercices sportifs. Au contraire, il est surtout recommandé aux femmes enceintes de faire des activités sportives. Cependant, ces dernières doivent effectuer des activités indiquées à cet effet. Découvrez dans …
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La Covid est une maladie infectieuse causée par la présence du virus SARS-CoV-2 dans l’organisme de l’homme. Elle est à base de la crise sanitaire mondiale qui sévit depuis l’année 2021. La propagation de la Covid a favorisé l’identification des …
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De nos jours, l’intoxication alimentaire est l’une des infections les plus fréquents. Souvent sous estimé, ce genre de malaise peut s’avérer plus grave qu’il semble. En effet, certaines intoxications peuvent déclencher de sérieuses conséquences la santé, voire même être mortelle. …
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Depuis l’avènement de la pandémie de la covid19, les autorités sanitaires ne cessent d’annoncer la découverte de nouveaux variant. C’est dans ce contexte qu’apparaît Omicron, une nouvelle variante de ce virus qui présente un taux de propagation très élevé. …