Perdre du poids peut être l’une des motivations pour faire du sport. Cependant, la prise de poids avec le sport est possible. Le sport et la prise de poids peuvent aller de pair : pourquoi ? Quelles sont les …
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Le complément alimentaire Anaca 3 est l’un des produits phares de ces dernières années, il est réputé pour ses effets réducteurs sur la graisse abdominale . Avec sa publicité et son marketing agressif, la marque s’est imposée au public. Cependant, …
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Avec cette méthode, vous n’avez pas besoin de compter les calories et vous n’aurez même pas faim. Il vous suffit de suivre la méthode créée par l’Université Harvard pour perdre du poids !
Cette méthode a été conçue pour pouvoir …
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Anxiolytique, antidépresseur, anti-inflammatoire… Une étude vient de confirmer l’impact positif du jeûne sur la santé. Rencontrez Françoise Wilhelmi de Tolède qui suit les jeûnes depuis près de 30 ans.
Commun à toutes les grandes traditions spirituelles, la pratique du jeûne …
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Tableau de poids idéal pour les hommes gratuit Excel : voici un calculateur de poids idéal à télécharger en un clic au bas de cet article.
Comment connaissez-vous votre poids idéal en tant qu’homme ? Quel est mon poids idéal …
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Plusieurs mythes alimentaires circulent depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours concernant l’eau et l’hydratation. Les mythes alimentaires sont en fait des affirmations ou des déclarations qui sont dites à propos d’un aliment donné et qui n’ont aucune base scientifique. Ces mythes …
Le lactosérum, dérivé du lactosérum obtenu lors de la production du fromage, est un produit riche en protéines. C’est aujourd’hui l’un des compléments alimentaires les plus consommés dans le cadre d’une pratique de musculation.
Cependant, il peut être compliqué de …
fil d'actualité
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Si le ventre plat est le Saint Graal de toutes les jeunes mères, la césarienne peut retarder quelque peu le processus ! Mais pas de panique, tout est possible, avec un peu de volonté… Une seule règle d’or : ne …
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Étui général. La SNCF propose aux personnes de plus de 60 ans la carte Advantage (anciennement la carte Senior ). Cela coûte 49€ par an. Il vous permet de bénéficier d’une réduction de 30 % par jour sur toutes les …
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La rémunération de votre nounou doit être obligatoire (légalement) mensuelle quel que soit le nombre d’heures travaillées dans la semaine. En cas d’heures normales, vous devez payer le même salaire chaque mois. Mais le salaire doit-il varier en fonction des …
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Le lactosérum, dérivé du lactosérum obtenu lors de la production du fromage, est un produit riche en protéines. C’est aujourd’hui l’un des compléments alimentaires les plus consommés dans le cadre d’une pratique de musculation.
Cependant, il peut être compliqué de …
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Vous souhaitez revoir un peu votre consommation et vos habitudes apéritives ? Nous faisons le point sur les alcools les plus faibles en calories.
Les types d’alcool qui font grossir le moins
Commençons par la mauvaise nouvelle : tout l’alcool…
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Devant le miroir, j’aime changer de maquillage, de coiffure et de look, pour m’amuser avec mon style. Cependant, par le passé, je me suis retrouvée plus âgée que mon âge et malgré le fait d’acheter beaucoup de produits…